校内で車椅子の扱い方を校内で練習してから、いよいよ外での練習となりました。

ホームヘルパーの学校の近くに大きなショッピングセンターがあり、そこまでの行き帰りの道で、現地で、車椅子の操作の練習をします。

まず、グループ分けがありました。
３，４人のグループに分かれました。
そしてそれぞれのグループに車椅子が用意され、学校から出発します。

交代で車椅子を押したり乗ったり、を繰り返します。
外で車椅子を扱うのは初めてでした。
緊張しました。

学校からそのショッピングセンターまでは約15分くらいだったのですが、大きい道もあれば細い道もあります。細い道で車椅子に乗るのは怖かったですねえ・・。勢いよく車が横を通り過ぎるのはすごく怖い。ぶつからないとは分かっていても・・。絶対に一旦停止すべき、とつくづく思いました。

いよいよショッピングセンターに到着。

3階まであるお店のゾーンや、公園や、休憩所や、色々なところを車椅子を押して回ります。エレベーターも勿論利用します。

車椅子に乗ったまま、お店に入ったりもしました。車椅子でお店に入った場合、店員の人がどう迎え入れるかなどが体験でき、とても勉強になりました。

そして現地では、階段を上がったり下がったりする移動方法も学びました4人でそれぞれ車椅子の一ヶ所を持ち、一気に移動する方法です。

一人でもバランスが崩れるとあわわわわわ、となります。

片手でまっすぐ、自分の体や車椅子の方向が曲がらないように車椅子を持たなければなりません。

注意して行う必要があります。

ちなみに私はあわわわわわわ、となりました（笑）。

片手だけで車椅子を持つ、というのに慣れませんでした。
思わず両手で持ってしまいたくなるのですが、そうするとバランスが崩れます。しっかりと片手だけで持たないといけません。私は握力がそんなにないのでびくびくやっていました。

まあ、ちゃんと出来ましたが・・。

その他、砂利道での走行の練習もしました。これは大変！ガガガガガガガガと車椅子を後ろ向きで引くのですが、すっごく疲れました。※仕事上ではここまでの砂利道を走行することは一度もありませんでした・・。

又、背が高く体重の重い男性に車椅子に乗ってもらい、段差を上がる練習を何度もしました。

ホームヘルパーとして仕事をする前だったので（当然ですが）、どういう利用者さんと出会うのか分からず、色んな人に車椅子に乗ってもらい練習しました。