ガイドヘルパーの服装と持ち物

ガイドヘルパーの服装と持ち物

以前、日記のコメント欄でご質問がありましたので、
私のガイドヘルパーの時の服装を紹介しようと思います。

服装
服装の基本は、少しゆったりした格好です。
例えばMサイズの服を着る人なら、仕事の時はLサイズの方がいいかも。

間違ってもピタTとか駄目ですよ、凄く疲れます～。
冬場は、車椅子を引いていると冬でも汗をかくし、
屋内は暑い場合もあります。

脱ぎ着しやすい格好がいいと思います。
ノースリーブのダウンジャケットとかもヨイ。
持ち物は、あまり持たない方がいい。当然重くなるから。

ボトムス
そりゃゼッタイ、ズボン類。
まさかスカートで行く人はいないでしょうが（笑）。
これもやはり少しゆったりしたものがいいと思います。
ジーンズでもOKだと思う。

バック
リュックサックで！ポケットが何個かあるものがオススメです。リュック選びは慎重に！私は何ヶ月もかけました。気に入った物がいいので。

靴
スポーツシューズがよいです。雨の日は、防水が多少でも出来る靴が良いです。どっちにしても濡れますが。。

カッパ
前、日記でも書いたんですが、１00円ショップの雨カッパは侮れません。とっさの雨の時のために常に携帯しておくといいかも。
飲み物ペットボトルでも何でも。喉が渇いても買いにいけない場合が多いので。。

手帳やボールペン
これはまあ基本ですね。
日焼け止め！忘れたらえらいことになります。私は3つくらいまとめて買っておきます。夏場なんて、１つは常にリュックに入れています。。

手袋
車椅子を引く時、手が焼けるので、暑くてもゼッタイゼッタイゼッタイやっておいた方がいいと思います。これをせずに私は手が焼けて痛くて大変な目にあいました。ヘルパーさんが手袋をしている理由がよく分かりました・・。。

タオル
汗を拭くタオルと、首に巻くタオルです。首に巻くのは、ハンカチの時もあります。色はビビッドカラーが良いかと。

腰痛防止用のコルセット
これはゼッタイ必要！利用者さんにもよるんですが、身体障害者の方のトイレ介助の時とかに凄く重要。今でも凄く好きです。体につけるものだからいいものを選んで下さい。

ちょっとした食品
食事が摂れないことも多いので、パクッとつまめるモノが良いですね。飴、ウィダーインゼリー、おにぎりが私の「３大」持ち歩き食品です（笑）。

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